Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LHBLIQUID
Gemarineerde kip teriyaki
Kippenborsten in een witte wijnmarinade, aangebraden in een teriyakisaus en geserveerd met een ui / paprika mengsel. Gezonde kip in Aziatische stijl die eenvoudig te bereiden is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Voor marineren: Plaats de kip in een niet-poreus glazen schaaltje of kom. Giet een kom met een inhoud van 3/8 liter wijn over de kip, en bestrooi met knoflookpoeder en uienpoeder. Bekleed en bewaar om ten minste 1 uur te marineren.
-
Verwarm plantaardige olie in een kleine koekenpan op middelhoog vuur. Laat de ui en paprika 5 tot 7 minuten, of tot ze zacht zijn. Haal de pan van de pan en zet apart.
-
Verwijder de kip van de marinade en gooi de overgebleven marinade weg. Verhit olijfolie in een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur en bruine kip, voeg teriyaki-saus toe om te bakken. Bedacht met de resterende witte wijn en laat het 8 tot 10 minuten sudderen, of totdat de kip is doorgekookt en niet langer roze van binnen.
-
Voeg het ui/paprika mengsel toe aan de kip en warm het geheel door onder roeren. Heet opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minWereldkeukenpasta, boter, sjalot, paddestoel, asperge, tomaten, bouillon, Marsalawijn, rotisserie kip botten vlees in, slagroom, boter, meel, kaas,marsala room kip met asperges
-
0 minWereldkeukenmeel, zout, poeder, suiker, boter, eieren, vanille, melk, vijgen, rozijnen, oranje, walnoten, honing, rum, kaneel,Siciliaanse vijgen cookies
-
90 minWereldkeukenlimoensap, honing, sojasaus, olie-, kruiderij, pepersaus, zout peper, garnaal, spiesen water uur,pittige garnalenspiesjes
-
55 minWereldkeukenaioli, limoen juiced, olie-, kaas, mayonaise, zure room, Cayenne peper, dille, slaw, koolsla, limoen juiced, ui, peper, Vis, olie-, teentjes knoflook, filet tilapia in, limoen juiced, zure room, Cayenne peper, cajunkruiden, dille, maïs tortilla's,tilapia vistaco's met rode peper-kalk slaw en blauwe kaasaioli
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig