Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gember geglazuurde mahi mahi
 
 
4 PortiesPTM37 min

Gember geglazuurde mahi mahi


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Schep de honing, sojasaus, balsamico-azijn, gember, knoflook en olijfolie in een ondiepe glazen schaal. Breng visfilets met zout en peper aan en plaats ze in de schaal. Als de filets een schil hebben, plaats ze dan in de schil. kant naar beneden. Bedek en koel 20 minuten om te marineren.
  2. Verwarm plantaardige olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Haal de vis uit de schaal en bewaar de marinade. Bak 4 tot 6 minuten aan elke kant, draai slechts één keer, totdat de vis gemakkelijk uit elkaar valt met een vork.Verwijder filets naar een serveerschaal en warm houden.
  3. Giet de gereserveerde marinade in de pan en verwarm op middelhoog vuur tot het mengsel consistent glaceert. Schenk glazuur over vis en serveer onmiddellijk.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407