Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cindy Bonner
Gember kip en broccoli
Zoals de meeste Chinees geïnspireerde recepten, is de hele tijd bezig met de voorbereiding, maar deze opschudding is vooral eenvoudig omdat het optimaal gebruik maakt van Broccoli Slaw, een van de ingrediënten voor RSC 12. Als je net als ik bent, hou je van bloemen ook, dus ik heb die ook toegevoegd. Dit is pittig, maar niet te, te warm, dus je kunt het altijd een tandje hoger zetten en naar een 0,5 theelepel cayenne gaan. Kom smakelijk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram kippenborst zonder botten, in dunne reepjes gesneden
- 7 eetlepels sojasaus
- Gestoomde rijst
- 2 eetlepels pindakaas
- 2 eetlepels maizena
- 1 eetlepel honing
- 3 eetlepels frituurolie
- 2 theelepels gemalen gember
- 0.33 theelepel gemalen cayennepeper (voeg meer toe als je van Hot Stuff! Hotter houdt)
- 400 gram kippenborst zonder botten, in dunne reepjes gesneden
- 3 eetlepels frituurolie
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met uien, grof gehakt
- 3/8 liter baby wortelen, gesneden in matchstick julienne
- 2 teentjes knoflook, fijngehakt
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met broccoliroosjes
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met broccoliroosjes
- 1 (227 gram) kan ananasbrokjes, goed gedraineerd
- Gestoomde rijst
Bereiding
-
Om saus te maken: Meng alle sausingrediënten samen in een miniprocessor (dit bevat de pindakaas beter in de saus).
-
Verwarm 1 eetlepel olie in de koekenpan of wok tot je net hebt gerookt. Voeg kippenreepjes toe en roerbak, beweeg de kippenreepjes vaak, tot ze gaar zijn, ongeveer 4-5 minuten. Haal de kip uit de pan en leg apart.
-
Voeg in dezelfde koekenpan de resterende 2 eetlepels olie en voeg, indien heet, ui en wortel juilienne toe en roerbak 2-3 minuten. Voeg knoflook, broccoli slaw mix en broccoliroosjes toe en blijf nog 2-3 minuten roerbakken Voeg uiteindelijk uitgelekte ananasstukjes, gekookte kipreepjes en saus toe aan de koekenpan en roerbak nog eens 2 minuten, of tot de saus is ingedikt en het mengsel is bedekt. De totale opwarmtijd voor groenten moet 10-12 minuten zijn, afhankelijk over hoe knapperig je van je vegetarisch houdt (ik bedek de pan de laatste paar minuten graag en laat de groenten een beetje stomen als we onze groenten aan de zachtere kant willen).
-
Serveer met gestoomde rijst.
-
Opmerking: de kip zal gemakkelijker in dunne reepjes worden gesneden als u gedeeltelijk ingevroren kippenborsten gebruikt. Laat de kip volledig ontdooien voordat u doorgaat voordat u verder gaat met het recept.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 min<60 minutenZalm, eieren lichtjes, melk, brood, citroensap, zout, peper, ui, peterselie, boter, salie, kraker, boter,gebakken zalmbrood
-
40 min<60 minutenmeel, poeder, zout, olie-, ijswater, olie-,koekenpan flatbread van koning arthurmeel
-
40 min<60 minutenkippenborst in, soja saus, rijst, pindakaas, maïzena, honing, olie-, gember, cayennepeper als je van spul houdt! heter, kippenborst in, olie-, ui, wortels, teentjes knoflook, broccoli roosjes, broccoli roosjes, ananas, rijst,gember kip en broccoli
-
50 min<60 minutenzalmfilet, olie-, ui, teentjes knoflook, dragon, Dille, citroenen, knoflook poeder, zout, peper,best gebakken zalm
Ik vond het geweldig