Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JUDYTEER
Gember vegetarisch roerbakken
Ik heb dit op een dag gewoon opgeklopt toen ik me als een wokbak voelde, maar niet alle ingrediënten had die in sommige van de wokgerechten op deze site werden genoemd. Ik gebruikte bepaalde groenten die ik bij de hand had, maar alle seizoensgroenten kunnen worden gebruikt. Het heeft een milde gember smaak die naar smaak kan worden verbeterd, en is vullend en toch licht op de buik! Tofu kan worden toegevoegd. Bewaar boven een bedje gestoomde jasmijnrijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een grote kom maizena, knoflook, 1 theelepel gember en 2 eetlepels plantaardige olie tot maizena is opgelost. Meng er broccoli, peultjes, wortels en groene bonen in en gooi ze lichtjes aan.
-
Verwarm 2 eetlepels olie in een grote koekenpan of wok op middelhoog vuur. Kook groenten in olie gedurende 2 minuten, onder voortdurend roeren om te voorkomen dat ze verbranden. Doe roerbak in sojasaus en water. Mix in ui, zout en resterende 1 theelepel gember.Kook tot groenten zijn zacht maar toch knapperig.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minWereldkeukenmeel, suiker, poeder, eieren, hazelnoten, vanille, amandel, hazelnoten,cantucci biscotti
-
165 minWereldkeukenwater, olie-, gist, meel, room, boter, kaas, kaas, knoflook poeder, kaas,diepe schotel Alfredo pizza
-
4450 minWereldkeukenmeel, amandelen, suiker, poeder, kaneel, kruidnagel, boter, ei, currantjam, ei,oostenrijkse linzer torte
-
35 minWereldkeukenfettuccini pasta, broccoli roosjes, boter, meel, melk, kaas, kaas, zout, peper, peterselie,ricotta fettuccine Alfredo met broccoli
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig