Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn in OK
Gepocheerde tonijnsteaks
Lekkere albacore tonijnsteaks worden gepocheerd in een aromatische bouillon.Serveer met couscous.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een middelgrote pan op middelhoog vuur, meng water, citroensap en cayennepeper. Breng op smaak met zout en peper. Breng zachtjes aan de kook.
-
Leg tonijnsteaks in het mengsel en besprenkel met kumquats en koriander. Kook 15 minuten, tot de vis gemakkelijk met een vork wordt afgeschilferd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
395 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, spek, prei bleek alleen, selderij, teentjes knoflook, aardappelen, bouillon, water, tijm, paprika poeder, Cayenne peper, zout peper, tijm, maïs, melk, tijger garnalen, maïzena, water, peterselie,prei en aardappelsoep met garnalen en maïs -
50 minHoofdgerechtmeel, zout peper, garnalen schaal per, olie-, sjalot, teentje knoflook, Chardonnay wijn, bouillon, citroensap, room, boter, peterselie, kaas,romige garnalen scampi -
45 minHoofdgerechtboter, citroen, clams shell scminced, garnalen met schelpen, zeeschelpen, maïskolf in, tomaten, olie-, bieslook,oceaan pakketten -
1530 minOntbijt en bruncholie-, kabeljauwfilets in, zout, ui, teentjes knoflook, peperkorrels, pimentbes bessen, baai, chili peper, wijnazijn, water, suiker, kerrie poeder, kurkuma, komijn, koriander,kaap malay ingelegde vis
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig