Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn in OK
Gepocheerde tonijnsteaks
Lekkere albacore tonijnsteaks worden gepocheerd in een aromatische bouillon.Serveer met couscous.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een middelgrote pan op middelhoog vuur, meng water, citroensap en cayennepeper. Breng op smaak met zout en peper. Breng zachtjes aan de kook.
-
Leg tonijnsteaks in het mengsel en besprenkel met kumquats en koriander. Kook 15 minuten, tot de vis gemakkelijk met een vork wordt afgeschilferd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minZeevruchtenkabeljauw in, Stropers saus, water, sojasaus, ui, gingerinto, teentjes knoflook, olie-, pepervlokken, 5 kruiden,Aziatische gepocheerde kabeljauw -
26 minVoorgerechten en snackstonijnwater, mayonaise, selderij, ui, knoflook poeder, selderij, ui, paprika, boter, muffins, kaas, tomaten,tonijn cheesies -
105 minZeevruchtenonbehandelde cederplanken, ananas SAP, sojasaus, azijn, citroensap, olie-, honing, suiker, peper, Cayenne peper, paprika poeder, knoflook poeder, zalmfilet, zout peper,peper-honing ceder plank zalm -
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliwater, zout, garnalen, bonen, aubergine, bok choy, olie-, ui, teentjes knoflook, achiotepowder, pindakaas,garnalen in pindasoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig