Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dawn in OK
Gepocheerde tonijnsteaks
Lekkere albacore tonijnsteaks worden gepocheerd in een aromatische bouillon.Serveer met couscous.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een middelgrote pan op middelhoog vuur, meng water, citroensap en cayennepeper. Breng op smaak met zout en peper. Breng zachtjes aan de kook.
-
Leg tonijnsteaks in het mengsel en besprenkel met kumquats en koriander. Kook 15 minuten, tot de vis gemakkelijk met een vork wordt afgeschilferd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, garnalen schelpen, water, boter, ui, selderij, Jalapeno peper, meel, tomaten, kokosmelk, currypasta, vissaus, rijst, basilicum,gekruide kokosgarnalen bisque -
45 minZeevruchtenolie-, aubergine in, courgette in, bonen, pompoen in, ui, olijven, teentjes knoflook, rozemarijn verdeeld, sardines, knoflook poeder, kaas,Sardina Vegetale -
141 minZeevruchtensuiker, citroensap, melasse, basilicum, olie-, mosterd-, honing, kruidnagel, ranch saladedressing, Chili poeder, knoflook, garnaal, spiesjes,zoete gegrilde garnalenspiesjes -
25 minZeevruchtenfilets snapper huid, zeezoutpeper, druif gepoetst, olie-, boter, teentjes knoflook, citroensap, kappertjes, citroensap, sherry, peterselie,rode snapper in druivenbladeren met knoflook en kappertjesboter
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig