Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gepocheerde zalm met hollandaise saus
 
 
2 PortiesPTM25 min

Gepocheerde zalm met hollandaise saus


Hier is mijn recept voor gepocheerde zalm badend in een klassieke hollandaisesaus. Ik serveer dit gerecht met gekookte, in blokjes gesneden zoete aardappelen en broccoli.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Zoek een hoge pan die groot genoeg is om beide zalmfilets zij aan zij te serveren, zonder al te veel overtollige ruimte; een kleine koekenpan of een middelgrote pan moet doen. Giet citroensap en olijfolie in de pan, samen met voldoende water om het waterniveau te verhogen tot centimeter. Breng het water naar smaak met zout en peper en voeg dan de zalm toe. in voldoende water om alleen de zalm te bedekken.
  2. Plaats de zalm op middelhoog vuur en verwarm tot het water heet en dampend is, maar niet suddert (70 graden (75 graden Celsius)); verlaag de warmte indien nodig om het water op de juiste temperatuur te houden. Maak een duik tot de zalm ondoorzichtig wordt en stevig aanvoelt; of tot een interne temperatuur van 60 graden (60 ° C). Ga door met het maken van de Hollandaise saus terwijl de zalm pocheert.
  3. Giet een paar centimeter water in een steelpan en breng aan de kook op hoog vuur, zet dan de hitte op middelhoog en houd het water zachtjes aan de kook.Plaats de eierdooiers in een metalen kom en klop het hete water in.Plaats de kom over, maar niet aanraken, het kokende water. Wrijf constant tot de dooiers dikker worden, draai een licht, ondoorzichtig geel en dubbel in volume. Misschien moet je de kom af en toe uit het kokende water verwijderen om van het klauteren van de dooiers.
  4. Wanneer de dooiers zijn ingedikt en in volume zijn toegenomen, begin ze in de boter te kloppen, een kubus per keer totdat het smelt en verwerkt in de hollandaise saus. Wacht tot elke kubus smelt en neem de ingrediënten op alvorens de volgende toe te voegen. Zodra alle opgenomen, verwijder van het vuur, klop het citroensap erdoor en breng op smaak met zout en peper.
  5. Dien de gepocheerde zalm af en plaats elk stuk op een bord. Royaal schep met de warme hollandaisesaus en besprenkel met bieslook.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden