Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sellitman
Gerookte paprika-parmezaanse vis met gesauteerde groenten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 (85 tot 142 gram) dunne visfilets, zoals bot, tilapia of tandbaars
-
Een kop met een inhoud van60 ml die vers geraspte Parmezaanse kaas bevat
- 1 theelepel gerookte paprika (gewone paprika kan worden vervangen)
- Vers gemalen zwarte peper
- 4 eetlepels ongezouten boter
- Citroenwiggen, voor garnering
- 3/4 theelepel koosjer zout
Bereiding
-
Zet de oven aan het grillen. Breng de toppen van vis met zout en peper op smaak. Combineer Parmezaanse kaas, paprika en cayennepeper in een kleine kom.
-
Smelt 3 eetlepels boter in een grote gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur tot ze zachtjes borrelen. Plaats de vis in de pan en kook 3 minuten. Gebruik een vissoepel, draai voorzichtig de filets om en bestrooi met het Parmezaanse kaasmengsel. Plaats de koekenpan onder de grill en ga door met koken tot de vis borrelt en goudkleurig is, 2 tot 3 minuten.
-
Breng de vis over op een warme plaat en bedek met folie. Zet de pan terug op de kookplaat op matig vuur en klop het in citroensap. Smeer en breng het op smaak. Schenk alles behalve 1 eetlepel in een kleine serveerschaal.
-
Om de snijbiet te koken, voeg je de knoflook en de rode pepervlokken toe aan de overgebleven botersaus in de koekenpan, en kook op matig vuur gedurende ongeveer 30 seconden. Voeg de gesneden snijbiet, zout en peper toe. Verhoog de hitte tot hoog en bak tot net aan het begin te verzachten, 3 tot 5 minuten. Roer de rode wijnazijn en zout en peper naar smaak.
-
Serveer vis en groen met bruine botersaus, partjes citroen en extra Parmezaanse kaas aan de zijkant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
240 minGroentenkool verpakt, mayonaise, azijn, mosterd-, suiker, melkcreme, peper, selderijzaad, spek, spek,bacon cashew coleslaw
-
20 minGroentenpizza Boboli, tomaten, tomaten, kaas, Kalamata Olive, olie-, escarole curly andijvie, kaas,gegrilde Siciliaanse pizza
-
30 minGroentenboerenkoolstelen draaien tot, olie-, teentjes knoflook, kaas, kaas, Sesam zaden, maanzaad, selderijzaad, bieslook, ui, tijm kruiden keuze,knapperige alles boerenkool chips
-
25 minGroentenolie-, ui, teentjes knoflook, mosterd-, suiker, azijn, plantaardige bouillon kippenbouillon, boerenkool, veenbessen, amandelen, zout, peper,zoete en hartige boerenkool
Ik vond het geweldig