Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Geroosterde regenbooggroenten in de luchtbraadpan
 
 
4 PortiesPTM30 min

Geroosterde regenbooggroenten in de luchtbraadpan


Karameliseren geeft een heerlijke smaak aan groenten. Gebruik de luchtfriteuse voor een geweldige karamelisatie, zonder de groenten te gaar te maken of je hele huis te verwarmen, zoals je zou doen met een traditionele oven. Probeer ze als een kant voor je favoriete voorgerecht, of gooi ze met greens en je favoriete vinaigrette voor een andere salade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm een ​​lucht friteuse voor volgens de aanbevelingen van de fabrikant.
  2. Plaats rode paprika, zomerpompoen, courgette, champignons en ui in een grote strik. Voeg olijfolie, zout en zwarte peper toe en meng om te combineren.
  3. Plaats groenten in een gelijkmatige laag in de frituurmand. Bak groenten aan tot ze geroosterd zijn, ongeveer 20 minuten, roer halverwege de kooktijd.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden