Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gestoofde zijsteak met citroen en knoflook
 
 
3 PortiesPTM110 min

Gestoofde zijsteak met citroen en knoflook


Dit is een van mijn moeders beste recepten uit mijn kindertijd. Flap bink was toen goedkoop, dus voel je vrij om chuck steak of flap meat te vervangen. De ingrediënten zijn eenvoudig maar erg smaakvol. Het is uitstekend met beboterde noedels of witte bonen en een groene groente zoals broccoli of asperges.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng het meel en het knoflookpoeder in een ondiepe schaal. Breng op smaak met peper en zout. Dompel de biefstuk in het bloemmengsel gelijkmatig aan beide kanten. Zet opzij. Verwijder het resterende bloemmengsel.
  2. Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Leg de biefstuk in de pan en bak tot beide kanten bruin, ongeveer 5 minuten aan elke kant. Doe de kippenbouillon, citroensap, knoflook en kruidnagels erin. mix tot een kookpunt op middelhoog vuur, zet dan het vuur laag. Bekleed en laat sudderen tot de biefstuk zacht is, ongeveer 1,5 uur.
  3. Om te serveren, verwijder je de biefstuk van de pan en snijd het graan in dunne repen. Leg ze op de serveerschalen en schep de saus over het vlees.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407