Get-up-and-go granola

Name: get-up-and-go granola
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1,5 liter met ouderwetse haver; Een kopje met een inhoud van 130 ml met niet-geschaafde amandelen, grof gehakt; Een kop met een inhoud van 60 ml die verpakte bruine suiker bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met lijnzaad; 60 liter canola-olie; Een kopje met een inhoud van 60 ml met honing; 1 eetlepel ahornsiroop; 1 theelepel appeltaartkruid; 1/2 theelepel zout; 1/2 theelepel vanille-extract; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gedroogde veenbessen; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen

Mijn familie houdt ervan deze zielverwarmende muesli te hebben voor wandelen, fietsen of zelfs tijdens het kamperen. Het ruikt heerlijk tijdens het bakken en je kunt het gemakkelijk in grote partijen maken voor speciale gelegenheden of om cadeau-pakketten naar familie en vrienden te sturen.-Sabrina Olson , Otsego, Minnesota

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 300 °. In een grote kom haver, amandelen, bruine suiker en vlas combineren. Klop in een magnetronbestendige schaal olie, honing, ahornsiroop, taartkruid en zout. Magnetron op een hoge temperatuur gedurende 30-45 seconden of tot het wordt verhit, éénmaal roeren. Roer van vanille. Giet over het havermengsel; gooi je jas.
Gelijkmatig verspreiden in een 15x10x1-inch. bakblik bekleed met kookspray. Bak 30-40 minuten of tot ze goudbruin zijn, roer om de 10 minuten. Koel volledig op een rooster. Roer de veenbessen en rozijnen erdoor. Bewaren in een luchtdichte verpakking.

Blogs die misschien interessant zijn

5 voordelen voor kinderen

host een office potluck met een gezonde sfeer

21 redenen om echt voedsel te eten

27 tips voor gezondheid en voeding die feitelijk op bewijs zijn gebaseerd

wat zijn de gezondheidsvoordelen van cranberrysap

Ik vond het geweldig

Get-up-and-go granola

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies