Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gevulde paprika's met tofu en gekruide wilde rijst (zuivelvrij)
 
 
6 stuffed peppers, 6 PortiesPTM1H10 min

Gevulde paprika's met tofu en gekruide wilde rijst (zuivelvrij)


Voor de wilde rijst heb ik mijn recept gebruikt: /recipe/rice-cooker-wild-rice-426255. Je moet het maken voordat je het recept begint, dus het is klaar voor gebruik wanneer je het nodig hebt. Je zou het zelfs de dag ervoor kunnen doen je wilde. Zet de rijst in de koelkast totdat je klaar bent om hem te gebruiken. Dit is echt een smakelijk gerecht, vooral met de wilde rijst in plaats van gewone rijst. Om op de tofu te drukken, leg ik het onder een met tinfolie bedekte steen gedurende 20 minuten aan de ene kant en 15 aan de andere kant. Het is goed om eruit te komen als je wilt geen vocht toevoegen aan het recept. Opmerking: ik heb de kooktijd voor de rijst niet toegevoegd aan dit recept.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bewaar de extra stukjes van de bovenkant voor een ander recept.
  2. Heb je rijst klaar op dit punt.
  3. In een grote bakpan de kokosolie opwarmen. Voeg de geperste tofu, knoflook, bieslooklook en oregano toe en kook op matig laag.Saute gedurende ongeveer 5 minuten.Voeg de wijn toe en ontdooi de pan.Ik gebruikte een zware roestvrijstalen pan waar de dingen zich aan houden, dus de wijn deed het werk perfect. Als je een antikleefpan gebruikt, kun je nog steeds de wijn toevoegen of weglaten. Schrap de stukjes tofu van de bakoven.
  4. Bak de knoflook en tofu tot de tofu lichtbruin wordt. Voeg de Marinara saus toe en bak ongeveer 4-5 minuten.
  5. Op dit punt moet je de oven op 350 ° F zetten.
  6. Neem nu je voorbereide paprika's. Voeg in de bodem van de peper een deel van de gekookte rijst toe. Bestrijk het. Verduur het tofu-tomatenmengsel in elk van de pepers. Als je nog kamer hebt, voeg dan rijst en meer saus toe. Leg 3 plakjes van tomaat bovenop het mengsel. Bedek met de verscheurde veganistische kaas.
  7. Ik legde mijn paprika's in een met bakpapier beklede 9x13 "ovenschaal.
  8. Bak 45 minuten in de voorverwarmde oven. De kaas moet dan mooi zijn gesmolten.
  9. Serveer warm.
  10. Bon Appetit!



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407