Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Amym
Gewicht watchers Italiaanse worst en peper pasta
Pittige worst, rode wijn en vuur geroosterde tomaten maken deze ragout-achtige saus. Lief en bevredigend en slechts 7 punten plus valuse per WW-site
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng een grote pan met lichtgezouten water aan de kook.
-
Maak ondertussen, in een grote anti-aanbak koekepan op middelhoog vuur, de worst en roer het vlees met de achterkant van de houten lepel, totdat het gaar is, ongeveer 3 tot 5 minuten; verwijder naar een bord.
-
Verhit olie in dezelfde koekepan. Voeg de gele paprika en ui toe; kook, vaak roerend, tot de groenten licht gekleurd en knapperig zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Voeg wijn en knoflook toe; kook tot het meeste is verdampt, ongeveer 1 minuut.Voeg tomaten toe, gemalen rode peper, zout en bruine worst; breng aan de kook.Verlaag de hitte tot medium laag, dek af en laat sudderen tot de groenten zacht zijn en de saus wordt verwarmd, ongeveer 10 minuten.
-
Terwijl de saus suddert, voeg de pasta toe aan kokend water en kook volgens de instructies op de verpakking. keer terug naar de pot. Voeg saus en basilicum toe; gooi om te mengen en te coaten. Geeft over een kom met een inhoud van 1/3 liter die per portie bevat.
-
OPMERKINGEN :.
-
auce is ook goed over rijst.
-
Gooi wat venkelzaadjes in de pan voor nog meer vlaaien.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minOne Dish Mealspek, ui, tomaten, bonen, bonen, ketchup, suiker, Chili poeder, komijn, pepervlokken, ham,ham chili
-
250 minOne Dish Mealkippenborsten, paprika, ui, teentjes knoflook, ananas niet, kerrie poeder, zout peper,zoetzure curry kip voor slowcooker
-
0 minBijgerechtspek, Boter zonder zout, sjalotten, rijst, Alcoholische drank wijn, Soep voorraad kip, erwten, asperge, kaas, Citroen, zout,gebakken risotto met erwten, asperges en pancetta
-
180 minOne Dish Mealkool, rijst, olie-, boter, ui, zout, peper, rundvlees, tomaten, boter, zout, peper,holubsti - Oekraïense koolbroodjes
Ik vond het geweldig