Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gezonde chocolade amandelgranola
 
 
10 PortiesPTM65 min

Gezonde chocolade amandelgranola


Heerlijke chocolade amandelmuesola die niemand zal weten, is eigenlijk goed voor je. De chocolade maakt het een heerlijke ochtendgraan of een snack halverwege de middag. De chiazaden geven een energieboost. De vlaszaden en hennepharten zorgen voor gezonde omega-3 vetzuren zuren en vezels. Opslaan in een luchtdichte verpakking.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 120 graden (120 ° C).
  2. Meng haver, amandelen, kokos, chiazaad, lijnzaad en hennepharten samen in een kom. Meng honing, sinaasappelsap en vanille-extract samen in een aparte grote kom. Voeg het havermengsel toe aan het honingmengsel; roer goed totdat het gelijkmatig is bedekt. ​​Verspreid granola op een niet ingevette bakplaat.
  3. Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin is, ongeveer 50 minuten.
  4. Meng chocoladestukjes in muesli; afkoelen tot kamertemperatuur.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407