Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Miss Blurton
Gezonde oven frietjes
Ik vind dit recept leuk omdat het GEEN OLIE gebruikt, waardoor het het meest schuldvrije frietrecept is dat ik ken. Het is verlaagd voor 1-2 personen. Probeer gemalen rode peper toe te voegen als je je friet pittig wilt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer het geklopte eiwit, paprika, knoflookpoeder, zout en peper in een kleine kom en meng goed.
-
Snij de aardappel in 1/2 "speren.
-
Gooi de aardappelen met het coatingmengsel.
-
Bekleed een bakplaat met antiaanbakfolie en bestrijk deze met een kookspray.
-
Leg de speren in een enkele laag op het bakplaat.
-
Spuit de aardappelen in met een lichte laag kookspray.
-
Stof indien gewenst met extra zout of paprika.
-
Bak gedurende 30 minuten op 400 graden.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minAardappelaardappelen, aardappelen, ui, mayonaise, yoghurt, mosterd-, melk dressing die je wilt,volkoren honing mosterd aardappelsalade, 344cal per serveer
-
495 minAardappelrundvlees, tomaten, kool, ui, aardappelen, wortels, selderij, baai, zout, tijm, basilicum, peper, kaas,kruik pot minestrone hamburger soep
-
520 minAardappelprei, boter, aardappelen, kippenbouillon, foelie, zout, peper, room, bieslook,crandegrave; mij vichyssoise glacee
-
40 minAardappelvenkelzaad, aardappelen, verstuiven, olie-, knoflook, paprika, venkelzaad, korianderzaad, paprika poeder, zout, peper, bouillon, saffraan draad, sherrywijnazijn,knoflook, geroosterde aardappelen en venkel
Ik vond het geweldig