Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pianocook
Gg's bulgur salade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bulgurtarwe bevat
- 1/2 liter heet water
- 2 appels - geschild, klokhuis en in blokjes gesneden
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte datums in kuiltjes (optioneel)
- 4 groene uien, gehakt
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met gehakte Romaine sla
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte verse koriander
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gehakte verse peterselie
Bereiding
-
Plaats de bulgur tarwe in een kom en giet het warme water eroverheen. Laat het 20 tot 30 minuten weken, tot het zacht is. Laat het overtollige water weglopen.
-
In een serveerschaal, combineer de appels, dadels, groene ui, sla, koriander en peterselie met de bulgur. Meng de olijfolie, citroensap, yoghurt, honing, zout en peper in een kleine kom; over de salade gieten en roeren om te coaten. Kook tot het serveren. Roer voor het serveren de Münster-kaas en de geraspte amandelen erdoor.
Blogs die misschien interessant zijn
-
150 minSaladerijst, paddestoel, paprika, paprika, cashewnoten, ui, taugé, spinazie, selderij, olie-, sojasaus, peterselie, knoflook,oosterse rijstsalade
-
540 minSaladespaghetti in lengtes, zout peper, teentjes knoflook verdeeld, basilicum verdeeld, olie-, tomaten, ui, olijven, paddestoel, hoofdsla,Sara's papa's verzonnen soort soort salade
-
60 minSaladeaugurk Persische komkommers, tomaten, radijs, ui, munt, peterselie, teentje knoflook, tahin, citroensap, olie-, Zout,tahini salade
-
10 minSaladetonijn, oranje verdeeld in, mayonaise, cashewnoten, gember, citroensap, zout peper, spinazie,oranje gember tonijnsalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig