Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Goedkope mini frittatas
 
 
PortiesPTM40 min

Goedkope mini frittatas


Ik vond dit recept een paar jaar geleden en probeerde het te halen met een paar veranderingen. Ik ben diabetisch en dit past in mijn dieet met weinig koolhydraten en weinig vet. Telkens als ik een brunch serveer, zijn de frittatas de eerste ding om te verdwijnen, en niemand weet dat ze vetarm zijn! -Susan Watt, Basking Ridge, New Jersey

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 375 ° .Sla in een kom de eerste vijf ingrediënten tot ze gemengd zijn; roer bieslook in.Divide ham en kaas onder de acht muffin-kopjes bekleed met kookspray. Top met eimengsel, vulschaal driekwart vol
  2. Bak totdat een mes in het midden is geplaatst, schoon uitkomt, 22-25 minuten. Laat een mes voorzichtig langs de zijkanten lopen om los te maken.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407