Griekse orzo en broccoli

Name: Griekse orzo en broccoli
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 190 ml met orzo pasta; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter met verse broccoliroosjes; Een kopje met een inhoud van 80 ml met Griekse olijven, ontpit; Een kopje met een inhoud van 60 ml met parmezaanse kaas, geraspt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met parmezaanse kaas, geraspt; 2 eetlepels verse basilicum, gehakt; 4 1/2 theelepels gespleten amandelen of 4 1/2 theelepels pijnboompitten, geroosterd; 1 teentje knoflook, gehakt; 1 eetlepel olijfolie; 1/4 theelepel peper; 1/4 theelepel peper

Het warme bijgerecht levert sterke feta en olijftaroma's, terwijl rode pepervlokken een beetje kruiden toevoegen. Soms voeg ik wat in blokjes gesneden rode paprika toe om kleur toe te voegen, maar ik heb er echt de voorkeur aan zonder de rode paprika. Het oorspronkelijke idee voor dit recept kwam van een recept op AllRecipes, maar ik heb wat dingen toegevoegd en andere optioneel gemaakt.

Ingrediënten

Bereiding

Meng ondertussen in een kleine kom de olijven, fetakaas, Parmezaanse kaas en basilicum.
In een kleine nonstick koekepan, bak amandelen en gehakte knoflook in olie gedurende ongeveer 1 minuut. Roer in rode peper vlokken en peper; kook en roer 1 minuut langer.Giet over het deegmengsel; gooi je jas.
Roer het olijfmengsel erdoor; gooi je jas.
Enjoy!

Blogs die misschien interessant zijn

blauwe mais kan helpen metabool syndroom te voorkomen behandelen

9 glutenvrije granen die supergezond zijn

elke dag kaas eten kan helpen om de gezondheid van het hart te beschermen

kan paarse mais ontstekingen diabetes verminderen

erythritol gezonde zoetstof of een grote dikke leugen

Ik vond het geweldig

Griekse orzo en broccoli

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies