Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Bokenbaker
Griekse sorghum kom met artisjokken en olijven
Proef de exotische smaken van de Middellandse Zee in een eenvoudig te bereiden kom. Geïnspireerd door authentiek Grieks eten, zoals artisjokken, Kalamata-olijven, komkommers en feta-kaas - en proef hoe sorghumkorrel de goedheid bij elke hap verbetert.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die sorghum van hele granen bevat, ongekookt
- 1 liter water
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gemarineerde artisjokharten, in vieren gedeeld
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ontpit Kalamata-olijven, gehalveerd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met komkommers, gehalveerd en in plakjes
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherry- of druiventomaten, gehalveerd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verkruimelde fetakaas
Bereiding
-
In een kleine pan kook je 1 liter water en voeg je 1/4 liter volkoren sorghum toe om 3/4 liter gekookte sorghum te maken. Bedek met een goed sluitend deksel de hitte tot medium en laat het 45 minuten sudderen of tot het gaar is . Pluis met een vork.
-
Combineer alle salade-ingrediënten, inclusief gekookte sorghum, in een grote kom.
-
Klop alle ingrediënten samen. Drizzledressing over salade en gooi om te coaten. Serveer met partjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsHaver, wortels, kaneel, dadels, amandelen, kokosnoot vlokken,wortelbom energiebeten
-
50 minVertrouwde merken: recepten en tipsrijst, olie-, rijst, kokosmelk, limoenen juiced, zout, maïs, maïs, spray anti-aanbak, jalapeno chili pepers, maïs, olie-, kippenborsten in, Chili poeder, komijn, bonen, tomaten, avocado, zure room,kokosmelk rijstkom met geroosterde maïs, jalapeno en kip
-
45 minVertrouwde merken: recepten en tipsDiamond Salt, eiwitten, citroenen, kabeljauwfilet, olie-, Diamond Salt, peper, dille,met zout bedekte citroendolfijnfilets
-
1440 minVertrouwde merken: recepten en tipssuiker, Appelmoes, ananasgelatine, gelatine, limoensap, kokosnoot, suiker,pina colada fruitgelei
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig