Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Living the Healthier Life
Ham gevulde pompoen of courgette boten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 middelgrote zomerpompoen (ongeveer 15 centimeter) of 4 middelgrote courgette (ongeveer 15 centimeter)
- 1 kleine ui, fijngehakt
- 2 eetlepels boter of 2 eetlepels margarine
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met in blokjes gesneden gekookte ham
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met droge broodkruimels
Bereiding
-
Halveer squash in de lengte; schep pulp uit en laat een centimeter schaal achter.
-
Hak de pulp en zet apart.
-
In een grote pan, schelpen koken in kokend water gedurende 4-5 minuten.
-
Giet af en zet opzij.
-
Bak in een andere pan de ui in boter tot ze gaar is; haal van het vuur.
-
Voeg ham, broodkruimels, cheddar kaas, een kopje met een inhoud van 60 ml met Parmezaanse kaas, ei, paprika, peper en pompoen pulp; Meng goed.
-
Lepel in schelpen.
-
Plaats op een licht ingevette bakplaat. Bestrooi met de resterende Parmezaanse kaas.
-
Bak op 425 ° F gedurende 12-15 minuten of tot het is verwarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minHambiefstuk, ahornsiroop, appelazijn, mosterd-,esdoorn geglazuurde hamsteak
-
45 minHoofdgerechtkippenborst helften, zout, peper, kaas, ham, brood,gezonder kip cordon i
-
15 minHamwater, zout, boter, melk, aardappelen, peterselie vlokken, basilicum, kaas, ham, kaas,instant aardappelpuree, ham en kaas braadpan
-
45 minHoofdgerechtboter, meel, melk, kippenborst vlees, ham, noedel, selderij, zout, peper, kaas, paprika poeder,kip en ham braadpan
Ik vond het geweldig