Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
GLP
Harde tijden geroomde tonijn
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt de boter in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Roer de bloem in gesmolten boter tot een gladde massa en laat langzaam melk in het mengsel stromen terwijl u voortdurend blijft kloppen. Meng het mengsel en laat het ongeveer 5 minuten koken tot het ingedikt is.
-
Zet het vuur laag tot medium laag. Roer tonijn door het melkmengsel; breng op smaak met zout en peper. Kook tot de tonijn is opgewarmd, 2 tot 3 minuten.
-
Schep het tonijnmengsel over het geroosterde brood om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minZeevruchtenlinguini pasta, olie-, ui, teentje knoflook, garnaal, artisjok, wijn, citroen, citroen, zout, peper, peterselie,garnalen en artisjok linguine -
20 minZeevruchtenolie-, venkelzaad, teentjes knoflook, paprika, bouillon, citroen geperst, wijn, bok choy, zout peper, venkelzaad, biefstuk, olie-,smakelijke tonijnsteak -
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, teentjes knoflook, selderij rib, ui, bonen, tomaten, paddestoel, water, dille, garnaal,pittige garnalen en rode bonensoep -
135 minVoorgerechten en snackskaas, zure room, krabvlees, citroen geperst, knoflook zout,krabsprei ii
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig