Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FBGMOMOF4
Harira (Marokkaanse linzensoep)
Tomatensoep met linzen, kikkererwten en vermicelli-pasta. Perfect voor die koude winterdagen. Deze soep wordt elke dag geserveerd tijdens de heilige maand Ramadan. Dit is een aangepast recept van mijn moeder.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram kip of 400 gram rundvlees
- 1 theelepel kurkuma
- 1 1/2 theelepels zwarte peper
- 1 theelepel kaneel
- 1/4 theelepel gember
- 1/4 theelepel cayennepeper
- 2 eetlepels margarine
- Een kopje met een capaciteit van 190 ml met selderij
- 1 rode ui
- 1 rode ui
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met verse koriander
- 1 (822 gram) kan tomaten in blokjes snijden
- 1,75 liter water
- 190 liter linzen (één nacht in water gedrenkt)
- 1 (425 gram) kan kikkererwten, uitgelekt (of gedroogde in water gedrenkte)
- 113 gram vermicelli (in kleine stukjes gesneden)
- 1 citroen
Bereiding
-
Hak selderij, ui, koriander.
-
Leg het lamsvlees (botten optioneel, voor smaakmaker), kruiden, margarine, selderij, ui en koriander in een grote pan op een laag vuur.
-
Roer de tomaten (zonder sap) door het mengsel en laat het 15 minuten sudderen.
-
Giet tomatensap, 1,75 liter water en de linzen in de pot.
-
Breng het mengsel aan de kook en verlaag het vuur om te laten sudderen. Laat de soep 2 uur sudderen, afgedekt, af en toe stoven.
-
Ongeveer 10 minuten voor het serveren zet je het vuur op middelhoog, plaats kikkererwten en vermicelli in de soep, laat ongeveer 10 minuten koken.
-
Serveer de soep met citroenwiggen aan de zijkant.
-
Dit is optioneel: serveer met warme sneetjes brood, dadels en gekookte eieren (in tweeën gesneden en besprenkeld met komijn en zout).
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minLinzeolie-, chutney serveren, linzen dal, water, gemberwortel, Chili peper, koriander, zout, griesmeel, ui, zout, Chili peper,dal chilla van chai, chaat en chutney
-
515 minLinzelinzen, olie-, ui, teentjes knoflook, kurkuma, komijnzaad, zout, peper, Chili peper, tomaten, wortels, citroensap, bouillon, kokosmelk, koriander,curried linzensoep met wortelen
-
120 minLinzelinzen, ui, selderij ribben, wortels, teentjes knoflook, lijnzaad, rijst, cashewnoten, veganistische worcestershiresaus, basilicum, oregano, Dille, peper, komijn, olie-, zout,veganistisch gehaktbrood 2
-
70 minLinzeaardappelen, linzen, olie-, sjalotten, kerrie poeder, teentjes knoflook, gember, zout peper, bouillon, koriander limoensap,gezonde zoete aardappel linzen curry
Ik vond het geweldig