Hart-gezond appel koffie cake

Name: hart-gezond appel koffie cake
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 10
Ingredients: anti-aanbak koken spray; 1 eetlepel volkoren meel; 1 eetlepel volkoren meel; 1 theelepel bakpoeder; 1/2 theelepel kaneel; 1/4 theelepel zout; Een schaal met een inhoud van 3/8 liter met geschilde en fijngehakte appels, zoals Jonathan of Granny Smith; Een kop met een inhoud van 60 ml die een vetvrij eiproduct bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die bruine suiker bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met walnoten of een kopje met een inhoud van 60 ml met pecannoten; Een kopje met een inhoud van 60 ml met appelmoes; 1 eetlepel volkoren meel; 1 eetlepel volkoren meel; 1/2 theelepel kaneel; 1 eetlepel boter; Een kopje met een inhoud van 60 ml met walnoten of een kopje met een inhoud van 60 ml met pecannoten; Een kop met een inhoud van 60 ml die bruine suiker bevat

Maak en deel dit hart-gezonde Apple Coffee Cake-recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Breng een centimeter bakblik licht aan met een kookspray; opzij zetten.
Meng in een middelgrote kom het 170 liter bloem, 130 liter volkorenbloem, soda, 1 theelepel kaneel en zout, apart.
In een grote mengkom gooit u het gehakte appel- en eiproduct bij elkaar; roer de 190 liter suiker, de 60 liter noten en appelmoes erdoor en voeg het bloemmengsel toe en roer JUST tot alles gecombineerd is.
Giet het beslag in de voorbereide pan; Voeg voor TOPPING de bruine suiker samen met het resterende meel, volkoren meel en kaneel; Snijd in boter tot kruimelig, roer de overgebleven noten erdoor en strooi het beleg over het beslag in de pan.
Bak in 350 oven 30 tot 35 minuten of tot een tandenstoker er schoon uitkomt; 10 minuten in de pan afkoelen, warm serveren.