Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ugamuddy
Havermout appelmuffins
Hier is een muffin boordevol antioxidanten in de appels, veenbessen en noten, vezels in de haver en zelfs kaneel om de bloedsuikerspiegel te snijden. Helemaal goed voor je cardiovasculaire systeem.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 ei
-
Een beker met een inhoud van190 ml die halfvol vetvrij bevat
- 3 eetlepels canola of olijfolie
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met Splenda of suiker
- 1 middelgrote appel, geschild en gehakt
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met daarin gedroogde veenbessen of rozijnen
-
Een beker met een inhoud van130 ml met walnootstukken
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 450 graden.
-
Klop in een kom eieren, half en half, olie en Splenda (of suiker). Meng in een grote kom de resterende ingrediënten. Vouw het eimengsel in een droog mengsel om te bevochtigen.
-
Vul muffins met anti-aanbaklaag 0,75 vol. Bak 15 tot 20 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minBroodappelmoes, suiker, eieren, meel, soda-, zure room, bosbessen,zure room muffins -
240 minBroodgist, water F, meel, tarwekiemen, haver, suiker, ei, boter, zout, veenbessen, pijnboompitten pignoli,cranberry pignoli notenbrood -
35 minBroodmeel, gist, olie-, zout, suiker, water F,pizzadeeg i -
750 minFeestdagen en evenementenboter, melk, gist, suiker, water F, eieren, suiker, zout, meel, poeder, boter,boterbloemenbroodjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig