Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Havermout tot het maximum
 
 
2 PortiesPTM8 min

Havermout tot het maximum


Ik serveer nooit gewoon havermout. Ik blijf ingrediënten toevoegen om de voeding te stimuleren. Ik hou niet van zoete havermout, dus er is geen zoetstof in dit recept. Voel vrij om suiker of agave nectar toe te voegen aan je smaak. Je kunt dit niet verpesten recept. Je kunt er gesneden / in blokjes gesneden fruit bovenop doen nadat het gekookt is, of het koken met de havermout. Soms voeg ik een paar eetlepels fijngehakte noten en verschillende gedroogde vruchten toe.Kinderen houden van dit en het is erg vullend .

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Doe havermout, water, rozijnen, Fibre-één ontbijtgranen en pompoen in een grote magnetronbestendige kom. Zet 5 minuten op hoog vuur.
  2. Voeg resterende ingrediënten toe en roer goed.
  3. Top met gesneden banaan en magere melk of lichte sojamelk.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407