Heerlijke candida veilig gebakken broccoli

Verwarm de oven voor op 450 ° F.

Stoom de bevroren roosjes tot ze zacht worden.

Terwijl u bloemen bestrooit, meng yoghurt, olie - voor betere anti-candida-resultaten, gebruik kokosolie - gesneden uien, amandelen, dragon, zout en zwarte peper samen.

Plaats de gestoomde roosjes in een ovenschaal.

Giet er een yoghurtmengsel over en bestrooi met gehakte amandelen (voor diegene die parmezaanse kaas of een andere soort kaas kunnen hebben, bestrooi dit).

Plaats in de oven en bak ongeveer 15 minuten.