Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Todd Kimmell
Heerlijke kip groente stoofpot
Laag glycemisch magnetronmeel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 900 gram kippendijen of borsten zonder botten zonder vel
- Wortels van 3/8 liter, in centimetrische brokken
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met verse spinazie, versnipperd
- 1 (411 gram) kan tomaten met sap in blokjes snijden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge linzen
- Vetarme bouillon van 130 liter
Bereiding
-
Plaats alle ingrediënten in een grote magnetronbestendige kom.Rooster om te combineren.
-
Cover; magnetron op hoog vermogen ongeveer 25 minuten, of totdat kip en groenten klaar zijn.
-
Voeg meer bouillon toe indien nodig.
-
Schil met peterselie..
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, teentjes knoflook, tomaten, bouillon, selderij zout, baai, peper,groene tomaat en spek soep -
0 minSoepen, stoofschotels en Chilicourgette, selderij, wortels, ui, boter, meel, melk, paddestoel, water, bouillon, wijn, zure room,courgettesoep ii -
65 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, erwten, knoflook, gemberwortel, wasabi pasta, zout peper, ei, meel,wasabi pea gnocchi -
165 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, selderij met, wortels, aardappelen, knoflook, peterselie, koriander, tomaten, tomaten, clams shell scminced, wijn, basilicum, oregano, tijm, Chili poeder, Cayenne peper, zout peper, biefstuk, garnaal, mosselen schoongemaakt debearded, clams shell scminced, krabvlees, baai,Zuid-Californië Cioppino
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig