Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Todd Kimmell
Heerlijke kip groente stoofpot
Laag glycemisch magnetronmeel.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 900 gram kippendijen of borsten zonder botten zonder vel
- Wortels van 3/8 liter, in centimetrische brokken
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met verse spinazie, versnipperd
- 1 (411 gram) kan tomaten met sap in blokjes snijden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met droge linzen
- Vetarme bouillon van 130 liter
Bereiding
-
Plaats alle ingrediënten in een grote magnetronbestendige kom.Rooster om te combineren.
-
Cover; magnetron op hoog vermogen ongeveer 25 minuten, of totdat kip en groenten klaar zijn.
-
Voeg meer bouillon toe indien nodig.
-
Schil met peterselie..
Blogs die misschien interessant zijn
-
120 minSoepen, stoofschotels en Chilivarkensnek botten, water, aardappelen, tomaten, ui, wortel, suiker, zout,Chinese groentesoep van oma
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliui, selderij, boter, poblano chili peper, creme maïs, melkcreme, suiker, kreeft basis, chili arbol, peper, boter, meel, creme maïs, maïs, garnaal, zout, suiker,poblano maïssoep
-
120 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, knoflook, selderij, wortel, baai, peterselie, bouillon, water, tomaten, tijm, kool, aardappelen, bonen, brood, kaas,Italiaanse riboletta soep
-
110 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, spek, varkensvlees schouder in, zout peper, ui, teentjes knoflook, bouillon, creme fraiche, salie, pepervlokken, olie-, salie,chef-kok John's varkensvlees al latte
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig