Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PAM BERNDT
Heerlijke koolhydraatarme amandelmeelpannekoeken
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop het water, amandelmeel, plantaardige olie, room, bakpoeder en vanille-extract samen in een magnetronbestendige kom.
-
Bak in de magnetron op hoog tot kleverige beslagvormen, 1,5 tot 2 minuten.
-
Laat beslag rusten tot het enigszins afgekoeld is, 1 tot 2 minuten. Klop het ei erdoor tot het goed gemengd is.
-
Verhit een licht geoliede bakplaat op een middelhoog vuur. Laat de bakplaat op de bakplaat vallen en kook tot de belletjes gevormd zijn en de randen droog zijn, 4 tot 5 minuten.Flip en kook tot het bruin is aan de andere kant, 2 tot 3 minuten. Herhaal met de rest beslag.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijt en brunchhaver, kaas, eiwitten, eiwitten, honing, vanille, kaneel,eiwitwafels
-
15 minOntbijt en brunchaardbeien, banaan in, perziken, oranje perzik mango sap, ijs-,basis fruit smoothie
-
35 minOntbijt en brunchmeel, karnemelk, poeder, soda-, melk, room, eiwitten, boter, eiwitten, chocolade,Kate's light n 'zachte karnemelk en chocoladeschilferwafels
-
10 minOntbijt en brunchwater, Himalayazout, haver, bananen, zonnebloemzaad boter, nectar van agave,zonnebloem bananen havermout
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig