Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Heerlijke spinazie en kalkoenlasagna
 
 
8 PortiesPTM55 min

Heerlijke spinazie en kalkoenlasagna


Een heerlijke versie van lasagne voor degenen onder ons die gezondheidsbewust zijn.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm een ​​oven voor op 190 graden (190 C).
  2. Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook. Kook lasagna-noedels in kokend water gedurende 8 tot 10 minuten. Bak noodles en spoel af met koud water.
  3. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui erdoor; kook en roer tot de ui zacht is geworden en lichtdoorlatend is geworden, ongeveer 2 minuten. Voeg de gemalen kalkoen toe en kook 5 tot 7 minuten langer, roer om grote stukken vlees op te breken. Roer de tomatensaus, champignons, Italiaanse kruiden, zwarte peper, en knoflookpoeder. Houd gedurende 2 minuten de smaak aan en breng op smaak.
  4. Combineer spinazie, ricotta en nootmuskaat in een grote kom.
  5. Om te monteren, plaats 7,66 noedels in de lengte op de bodem van een ingevette 23x33 centimeter ovenschaal. Spreid met 0,33 het ricotta-mengsel, 0,33 van het kalkoenmengsel en 0,33 mozzarella. Herhaal de lagen en eindig met de resterende mozzarella. Bak in de voorverwarmde oven voor 25 minuten. Koel gedurende 5 minuten voor het serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407