Herfst kalkoen karbonades

Name: herfst kalkoen karbonades
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4-6
Ingredients: 4 -6 kalkoensuikers (of filets); 2 appels (ik heb Gala en Granny Smith gebruikt); 1/4 theelepel nootmuskaat; 1/4 theelepel piment; 1/4 theelepel kaneel; 1/4 theelepel kruidnagel; 1/4 theelepel cayenne; 1/4 theelepel witte peper; 3 eetlepels bragg's aminozuur (kan sub voor Soy Sauce of Worcestershire); 2 -4 eetlepels boter (naar smaak)

Het was vandaag een koude, regenachtige late oktoberdag. Ik kocht een paar mini-pompoenen en kalebassen en dingen om mijn huis mee te versieren en voelde 'herfst-geïnspireerd'.Lang voor de smaken van de herfst, wilde ik iets met kaneel, nootmuskaat en misschien zelfs kruidnagels. Ik had wat kalkoenen 'karbonades' en besloot deze dingen samen te gooien. Ik heb nu niets meer voor restjes! De hele familie vond het geweldig! (Zelfs de super kieskeurige 3 en 5-jarige!)

Ingrediënten

Bereiding

Snijd appels en schik ze in een ovenschaal van 9x13. Ik wisselde de soorten in de pan af en voegde een foto toe om te illustreren. Ik gebruikte een Gala en Granny Smith-appel, maar ik weet niet zeker in hoeverre het soort appel er toe doet.
Leg de koteletten op de bovenkant van de appels.Dust gelijkmatig verdeeld met kruiden tot ze allemaal verdwenen zijn.
Top met boter naar smaak en strooi Bragg's vloeibare aminozuren over de bovenkant.
Bedek met folie en bak 30-40 minuten op 350 ° F.
P.S.The leftover apples doubled as dessert for my kids!

Blogs die misschien interessant zijn

14 eenvoudige manieren om uw eiwitinname te verhogen

voordelen van biologische kip

algemene voedingsfeiten over kip

wat is een pollotarisch dieet voordelen voedsellijsten en meer

waarom is kip gezond om te eten

Ik vond het geweldig

Herfst kalkoen karbonades

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies