Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Thiswayhome
Indiase zoete aardappel en linzensoep
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui en knoflook in de hete olie tot ze geurig zijn, 2 tot 4 minuten. Kook en beweeg rode pepervlokken, kurkuma en garam masala in uimengsel tot een laagje, ongeveer 2 minuten langer .
-
Roer de linzen en de bouillon door het uienmengsel; breng het mengsel aan de kook, zet het vuur laag, dek af en kook totdat de linzen zacht zijn maar stevig tot bij de beet, ongeveer 15 minuten.
-
Roer zoete aardappelen in een linzenmengsel; breng aan de kook, zet het vuur laag, dek af en laat sudderen totdat de zoete aardappelen zacht zijn en de linzen volledig gaar zijn, ongeveer 10 minuten langer. Voeg spinazie toe; kook tot verwelken, 3 tot 5 minuten. Seizoen met zout.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, bonen, water, getextureerde plantaardige eiwitten, olie-, olie-, ui, komijn, Cayenne peper, oregano, zout, Chili poeder, knoflook poeder, melasse, honing, chili saus, tomaten, tomaten,cornucopia chili -
30 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, maïs, paddestoel, bonen, salsa, chili kruiden, mosterd-, zout peper,snelle eenvoudige veganistische chili -
60 minSoepen, stoofschotels en Chilipaprika, ui, selderij, teentjes knoflook, kippenbouillon, baai, tomaten, tomaten, kaas, zout peper, kaas,tomaat, rode pepersoep -
0 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, selderij, wortels, bonen, kool, tomaten, tomaten, aardappelen, bouillon, teentjes knoflook, peterselie, zout, macaroni, kaas,minestrone soep i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig