Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
VVMYRSS
Indische linzelkilaf
Van de Vegetarische Times van november / december 2006. Ik heb dit zonder olie gemaakt en het werkte prima. Dit maakt een hoop.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met bruine linzen, gespoeld en gesorteerd
- 2 eetlepels canola-olie
-
1 middelgrote ui, fijngehakt (ongeveer
Een kom met een inhoud van1/3 liter bevat)
-
2 grote worteltjes, in blokjes gesneden (ongeveer
Een kom met een inhoud van1/2 liter inhoud)
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met bruine basmatirijst
- 3 teentjes knoflook, fijngesneden (ongeveer 1 eetlepel)
Bereiding
-
Breng linzen en 1 liter water aan de kook in een grote pan of in een Nederlandse oven.
-
Zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen, of tot de linzen stevig zijn.
-
Giet af, reserveer 190 liter kookwater en breng linzen over in een kom.
-
Veeg de pot weg en verwarm de olie op een middelhoog niveau. Bak de ui in de olie 4 minuten, of tot ze net goudbruin zijn.
-
Voeg wortels en rijst toe en kook 3 minuten, of tot rijst geroosterd en geurig is, onder voortdurend roeren.
-
Voeg knoflook, gember en garam masala toe en kook 1 minuut langer.
-
Roer de tomaten, de bouillon, het gereserveerde linzenwater en de linzen erdoor en breng aan de kook.
-
Dek af, zet het vuur laag en kook 20 minuten of totdat het wordt opgenomen en de rijst zacht is.
-
Breng op smaak met zout en peper. Haal de pan van het vuur en dek af en laat 5 minuten staan.
-
Pluizen met een vork, lepel vervolgens pilaf in ondiepe kommen, en garneer met koriander, indien gewenst.
-
Serveer warm en geniet.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minLinzeaardappelen, linzen, olie-, sjalotten, kerrie poeder, teentjes knoflook, gember, zout peper, bouillon, koriander limoensap,gezonde zoete aardappel linzen curry -
70 minLinzelinzen, tomaten, teentjes knoflook, gember, Cayenne peper, komijn, boter, melk, koriander, gist, suiker, water, meel, zout, olie-, yoghurt, ei,dal nirvana en naan -
70 minLinzeolie-, ui, teentje knoflook, water, bouillon, linzen, tomaten, zout, ras el hanout, kurkuma, paprika poeder, peper, bonen, selderij, koriander, peterselie, tomaten, bonen, citroen,vegetarische harira -
70 minLinzeboter, teentjes knoflook, ui, selderij ribben, linze, baai, komijn, bouillon, limoen, koriander, zout peper,rode linzensoep met limoen en koriander
Ik vond het geweldig