Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lauratyler
Instant pot® geroosterde spruitjes
Probeer deze knapperige geroosterde spruitjes gemaakt in slechts 5 minuten in uw Instant Pot®; ze zijn een snel en eenvoudig koolhydraatarm bijgerecht dat gezinsvriendelijk is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Zet een multifunctionele snelkookpan aan (zoals Instant Pot®) en selecteer de functie Saute. Verhit olijfolie en kook de uien tot ze doorschijnend zijn, ongeveer 2 minuten. Voeg de spruitjes toe en bak nog 1 minuut. Spoel ze door met zout en peper; giet plantaardige bouillon over spruitjes. Sluit en vergrendel het deksel. Selecteer de hogedruk volgens de instructies van de fabrikant; stel de timer in voor 3 minuten. Laat 10 tot 15 minuten drogen om de druk te kunnen opbouwen.
-
Laat de druk voorzichtig weg met behulp van de quick-release-methode volgens de instructies van de fabrikant, ongeveer 5 minuten. Open en verwijder het deksel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVetarm (3 g of minder)bonen, mandarijn gesegmenteerde zaden, ui, sojasaus, citroensap, olie-, gemberwortel, teentje knoflook, suiker, zout, peper, azijn,gember groene bonen -
75 minBijgerechtThompson rozijnen, olie-, ui, teentjes knoflook, rijst, zout, olie-, ham, abrikozen, wortel, boter, tomaten,Braziliaanse kerst rijst -
0 minBijgerechtbouillon, wijn, mosterd-, boter,rode wijn-mosterd pan-saus -
486 minBijgerechtolie-, teentje knoflook, olie-, basilicum, oregano,kruiden lookolie
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig