Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Steve2464
Instant pot® minestrone
Stevig, heerlijk en eenvoudig, deze minestrone gemaakt in je Instant Pot®i is een eenvoudige vegetarische avondmaaltijd.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 ui, in blokjes gesneden
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt
- 1 pak Italiaanse dressing en kruidenmix
- 1 theelepel gedroogde oregano
- 1 theelepel gedroogde basilicum
- 1/8 theelepel selderijzaad
- 3 tomaten, in blokjes gesneden
- 3 wortels, gehakt
- 1 courgette, gehakt
- 1 (950 milliliter) container plantaardige bouillon
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met ongekookte elleboogmacaroni
- 1 (439 gram) kan witte bonen, uitgelekt
- 1 (432 gram) kan maïs, ongedraineerd
- 1 (142 gram) pakket spinazie, gehakt
- 1 eetlepel geraspte Parmezaanse kaas, of naar smaak
Bereiding
-
Zet een multifunctionele snelkookpan aan (zoals Instant Pot®) en selecteer de functie Saute.Voeg olijfolie toe.Voeg ui en knoflook toe aan de hete olie en kook tot ze doorschijnend zijn, ongeveer 3 minuten.Voeg Italiaanse dressing toe, oregano, basilicum, en selderijzaad. Zacht tot geurig, ongeveer 2 minuten.
-
Voeg de tomaten, wortelen en courgette toe aan de pot en roer om te coaten. Voeg bouillon, macaroni, bonen en maïs toe. Laat de macaroni dus bedekt zijn door de bouillon. Druk op Annuleren en selecteer Soepinstelling; stel de timer in op 15 minuten. Laat 10 minuten de tijd om druk te bouwen.
-
Laat de druk gedurende 5 minuten los met behulp van de natuurlijke-vrijgavemethode volgens de instructies van de fabrikant. Laat de resterende druk voorzichtig weg met behulp van de snelsluitingsmethode volgens de instructies van de fabrikant, ongeveer 5 minuten. Open en verwijder het deksel.
-
Roer de fijngehakte spinazie erdoor. Voeg naar eigen smaak Parmezaanse kaas toe aan individuele kommen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, meel, zeezout, selderij, peper, Melk creme, kreeft vlees, kreeft vlees, tomaten, ui, selderij, paprika poeder, tijm, zeevruchten kruiden, room,snelle kreeftenbisque
-
135 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, kip in, coquilles, ansjovis, garnaal, Bonito vlokken, gingerdivided, dashi kombu kelp, water, Tarra Saus, sojasaus, mirin, sake, ui, Bonito vlokken, suiker, teentjes knoflook, dashi kombu kelp, noedel,Japanse shoyu ramen (snelkookpan)
-
315 minSoepen, stoofschotels en Chiliham, aardappelen, wortels, tomaten, bouillon, Creoolse kruiden, kruiderij, water,verschillende ham en aardappel soep
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chilibonen, tomaten, kokosmelk, bouillon, ui, gember, komijn, kurkuma, teentjes knoflook, zout,kokoszwarte bonensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig