Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Israëlische Marokkaanse couscous
 
 
8 PortiesPTM55 min

Israëlische Marokkaanse couscous


De groenten kunnen in blokjes worden gesneden, maar het duurt langer om te koken.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit olie in een grote pan op middelhoog vuur; bak de ui goudbruin. Giet de bouillon erbij en breng aan de kook. Roer de wortels, rapen en zoete aardappel erdoor. Zet het vuur laag en laat 15 minuten sudderen.
  2. Zet het vuur laag en voeg courgette en rode paprika toe. Houd 20 minuten aan.
  3. Roer de kannbonen, tomatensaus, kaneel, kurkuma, saffraan en kerriepoeder erdoor.
  4. Breng ondertussen 3/5 liter water aan de kook. Doe de couscous dicht, dek af en haal van het vuur. Laat 5 tot 7 minuten staan. Strijk met een vork en serveer met groenten bovenop.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407