Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Jeannie's gefrituurde vis
 
 
4 PortiesPTM40 min

Jeannie's gefrituurde vis


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Klop het ei los met melk in een ondiepe kom. Meng in een andere ondiepe kom de broodkruimels, geroosterde uivlokken, knoflook, zwart gemaakte kruiden, geplette rode paprikavlokken, zwarte peper en zeezout.
  2. Dompel een tilapiafilet in het eimengsel en druk het aan beide kanten voorzichtig in het kruimelmengsel; zet de gecoate filet op een bord. Herhaal met de resterende filets; zet de gecoate filets ongeveer 15 minuten in de koelkast om de kruimels te helpen instellen.
  3. Verhit de olijfolie en de boter in een gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur. Leg de filets in de koekenpan en bak ze goudbruin aan elke kant, ongeveer 3 minuten per kant. De vis moet ondoorzichtig en schilferig zijn onder de pan. coating. Verwijder en tap filets af op papieren handdoeken.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407