Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kinza
John en de bonen van de chef-kok
Bonen en groenten hebben het allemaal: het is heel gemakkelijk en goedkoop om te maken; het is zeer voedzaam; het is soulvol en geruststellend; en het kan worden geserveerd als hoofdgerecht, bijgerecht, soep, groentestoofpot of mijn persoonlijke favoriet - als aperitief. Dit is mijn nieuwe favoriete huisversie en maakt gebruik van een heerlijke, mooie escarole.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een steelpan op middelhoog vuur. Voeg knoflook toe; koken, roeren, tot bubbelen en zinderende, ongeveer 20 seconden. Giet in kippenbouillon.Breng aan de kook en kook tot het wordt verminderd met de helft, 6 tot 8 minuten. Strooi in rode peper vlokken.
-
Roer de bonen erdoor; breng aan de kook en kook tot je de toppen van de bonen net onder de oppervlakte van de 6 tot 8 minuten kunt zien. Roer er oregano, citroenschil en ansjovisfilets in. Snijd voor 3 minuten.
-
Plaats escarole in bonenmengsel; zet het vuur laag en roer tot de escarole verwelkt, ongeveer 5 minuten. Breng een seizoen met zout en peper naar smaak; garneer met rode pepervlokken en extra vergine olijfolie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minWereldkeukenboter, suiker, eieren, vanille, meel, poeder,Italiaanse koekjes i -
65 minWereldkeukenvarkenslende, rijst, zout verdeeld, mononatriumglutamaat MSG, kippenbouillon, maïszetmeel verdeeld, suiker, azijn, sojasaus, eieren, olie-, teentjes knoflook, gember, ui,authentiek zoet en zuur varkensvlees -
25 minWorld Cuisinechicken breast halves, gingerroot, oil, garlic, hoisin sauce,Kim's Stir-Fried Ginger Garlic Chicken -
255 minWereldkeukenvarkenslende, salade dressing, olijven, olijven, teentjes knoflook, ui, pepperoncini pepers, olie-, balsamico azijn, peper,Italiaanse gevulde varkenslende met olijfgarnituur
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig