Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MARGO COLLINS
Jonny's eenvoudige garbonzalicious pittige artisjok en bonensalade
Een heerlijk huwelijk van bonen en groenten gegooid in een enigszins pikante dressing van olijfolie. Je familie en vrienden zullen er gek op zijn! Perfect voor BBQ's of kantoorfeesten! Nooit een druppel over! In plaats van zonnebloempitten kun je toppen met geraspte amandelen of geraspte kaas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 (425 gram) kan rode bruine bonen aansteken, uitlekken en uitspoelen
- 1 (425 gram) kan rode bruine bonen aansteken, uitlekken en uitspoelen
- 1 (425 gram) kan rode bruine bonen aansteken, uitlekken en uitspoelen
- 1 (397 gram) kan artisjok harten, uitgelekt, in vieren gedeeld
- 1 (170 gram) kan jumbo zwarte olijven, gehalveerd
- 6 radijzen, gehakt
- 2 wortels, grof geraspt
- Dressing
Bereiding
-
Combineer kekerbonen, donkere en lichtrode kidneybonen, artisjokharten, olijven, radijzen en wortels in een grote glazen kom.
-
Meng de olijfolie en azijn in een kleine glazen kom. Voeg het knoflookpoeder, de Italiaanse kruiden, uipoeder en zwarte peper toe; klop om te combineren. Giet de dressing over het bonenmengsel en schud voorzichtig en gelijkmatig verdeeld. Bekleed en bewaar gedurende minimaal 4 uur voor het serveren. Doe elk uur om de dressing opnieuw te verdelen.
-
Bestrooi met zonnebloempitten om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minVlees en gevogeltebiefstuk, Worcestershire saus, zout, peper, spek, hoofdsla, hoofdsla, salade groenten, kaas, kaas, kaas,bacon blauwe kaas platte ijzersalade
-
85 minSalademaïs, tomaten, ui, ui, koriander in, limoenen juiced, rijst, zout,maïs, zoete ui en tomatensalade
-
93 minSaladevinaigrette, rijst, honing, gember, sojasaus, wasabi pasta, olie-, Salade, napakool, komkommer, paprika, wortel, toppings, Sesam zaden, avocado,verfrissende Napa koolsalade
-
25 minSaladeolie-, teentjes knoflook, bouillon, couscous, tomaten, basilicum, balsamico azijn, zout, peper, olie-, kaas,couscoussalade met tomaat en basilicum
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig