Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Melissa Brandt
Kabritu stoba (nederlandse antillen geitenstoofpot)
Dit is een pittige stoofpot met geitenvlees als hoofdbestanddeel. Bewaar rijst, funchi of aardappelen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng het water, limoensap en geitenvlees in een grote bak. Laat 10 minuten staan, giet het vlees uit in een vergiet en pers zoveel mogelijk water uit.
-
Verhit de canola-olie in een grote koekenpan totdat je het op middelhoog vuur hebt gerookt. Voeg het uitgelekte geitevlees toe en kook tot alles bruin is, ongeveer 7 minuten. Doe de ui en de paprika erin, kook tot de ui zacht is, ongeveer 3 minuten, roer dan de tomatenpuree in. Giet in het water, azijn en sojasaus; breng op smaak met nootmuskaat, paprika, zout en peper.
-
Breng op hoog vuur aan de kook, zet vervolgens het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen tot het vlees zacht is, ongeveer 1,5 uur. Roer af en toe en voeg meer water toe als dat nodig is om plakken te voorkomen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chilitomaten, olie-, zout, ui, teentjes knoflook, paprika poeder, komijn, koriander, Cayenne peper, zout, peper, tomaten, chilipepers, kikkererwten, water, quinoa, yoghurt, hummus verspreid, water, azijn, ui, koriander,Marokkaanse kikkererwten stoofschotel met quinoa -
110 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, boter, meel, melk, ui, zout, peper, spek, kaas, zure room,gebakken aardappel soep iii -
85 minSoepen, stoofschotels en Chilipaddestoel, noedel, kabocha pompoen in vieren, Turkije, vissaus, peper, water, kippenbouillon, garnaal, lente-uitjes, koriander, peper,Vietnamese kabocha squash soep -
45 minSoepen, stoofschotels en Chilibouillon, water, aardappelen, olie-, ui, paddestoel, broccoli, chorizo worst, teentjes knoflook, boerenkool, zout peper, slagroom, room,room van aardappel met chorizo en boerenkoolsoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig