Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Kalkoen en yam pittige taco's
 
 
8 PortiesPTM45 min

Kalkoen en yam pittige taco's


Kruidige taco's met laag vetgehalte kalkoen met zoet-hete smaak, met yams om het een verrassende draai te geven.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Doe de in blokjes gesneden Yam in een magnetron-veilige kom; kook in de magnetron tot gaar en gaar, roerbak één keer, 5 tot 7 minuten.
  2. Smeer de bodem van een grote koekenpan in met olijfolie en leg op middelhoog vuur; kook en roer de kalkoen tot ze verkruimeld en gelijkmatig bruin zijn, 5 tot 7 minuten. Roer de ui, knoflook en jalapenopeper door de kalkoen en kook verder tot de uien beginnen te karamelliseren, 7 tot 10 minuten. Seizoen met het chilipoeder, komijn , Cajun-kruiden en zout. Giet de salsa over alles; vouw de zoete aardappelen in het mengsel. Laat het mengsel koken totdat het overtollige vocht is verdampt.Garneer met de koriander. Bewaar met de warme tortilla's.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407