Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sierraskye
Kalkoenentong met fontina en parmezaanse kaas
Ik hou van stevige, kaasachtige pastagerechten zoals vleessaus en lasagne, maar het is onmogelijk om een dieet te volgen bij het eten van dergelijke maaltijden! Ik heb dit op een avond samengevoegd om een gezonde versie van een traditionele ragu te proberen. Het is verrassend lekker en leent zich voor aanpassingen voor het personaliseren van de smaak.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vul een grote pan met lichtgezouten water en breng aan de kook op hoog vuur. Zodra het water kookt, roer de macaroni erdoor en laat het weer aan de kook.Kook de pasta onbedekt, af en toe roerend, tot de pasta gaar is, maar is nog steeds stevig aan de beet, ongeveer 8 minuten. Afvoer goed in een vergiet in de gootsteen.
-
Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer de uien tot ze licht doorlatend en lichtbruin zijn, ongeveer 10 minuten. Laat het vuur laag en roer de knoflook erdoor. Kook gedurende 1 minuut en voeg dan de gemalen kalkoen toe.Kook en roer tot de kalkoen niet meer roze is. Meng in de blokjes tomaat, de geplette tomaten, peterselie, oregano, basilicum, zout en peper. Sla aan het einde 20 minuten aan. Combineer pasta met de tomatensaus in de koekepan. Leg pasta met de fontina kaas en een kop met een capaciteit van 130 ml Parmezaanse kaas totdat de kaas is gesmolten. Sla de pasta in een grote kom met 3 eetlepels Parmezaanse kaas erbovenop gestrooid.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minVoorgerechten en snacksvarkenssaus, ui, meel, mosterd-, pepersaus, melk, peterselie, zuurkool, boter, eieren lichtjes, water, brood,worstjes zuurkool ballen
-
40 minVlees en gevogeltevarkenshaas, zout peper, olie-, bouillon, room, mierikswortel, mosterd-, Cayenne peper, boter, bieslook,varkenshaasje diablo
-
16 minVlees en gevogelteTurkije, appel, ahornsiroop, zout, salie, knoflook poeder, peper, marjolein, kaneel, kruidnagel, olie-,esdoorn appel kalkoen worst
-
45 minVlees en gevogeltekippenborst haasjes, boter, zout peper, ui,mals ui gebakken kip
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig