Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
VANCGIRL2
Kalkoenworst met kool en gerst
Een gezonde low GI-versie van het heerlijke en zeer Poolse worst- en kooldiner. Zorg ervoor dat je goede kalkoenworst gebruikt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een diepe antikleef koekepan, verwarm de olie op middelhoog vuur. Voeg worst en bruin aan alle kanten toe, ongeveer 5 minuten. Voeg kool, ui, knoflook en komijnzaad toe; koken, roeren, tot kool iets is verwelkt, ongeveer 3 minuten.
-
Klop in een kom de bouillon, azijn en mosterd. Voeg toe aan de braadpan samen met gerst; roer. Laat sudderen; dek af en kook, roer af en toe en voeg meer water toe als het te droog is, gedurende 40 minuten of tot gerst zacht is.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOne Dish Mealzalmfilet, tomatillo, serrano pepers, koriander, limoensap, maïs, room, poblano pepers, courgette,alaska zalm w. tomatillo saus, verse maïs en poblano chili
-
205 minOne Dish Mealmacaroni al dente, melk beter, boter in, kaas, kaas, kaas,crock pot mac en kaas
-
90 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, peper, ui, teentjes knoflook, olie-, oregano, komijn, zout, peper, tomaten, tomaten, enchilada saus, pepers, meel, bonen, kaas,kip enchiritos
-
45 minOne Dish Mealolie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, water, chilipepers, oregano, komijn, peper, Chili poeder, bonen, maïs, limoensap, saus Buffalo, aardappelen, kaas, water, maïzena,rode hete vleugel vegetarische witte chili
Ik vond het geweldig