Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Kare kare pata (ossenstoofpot)
 
 
6 PortiesPTM170 min

Kare kare pata (ossenstoofpot)


Dit gerecht is rijk aan smaak als gevolg van het trage koken van de ossenstaart. Eierstaart kan een dag eerder gaar worden gemaakt, zodat u het vet van het vet kunt ontdoen en het hart meer gezond maakt. Het gebruik van een snelkookpan versnelt de bereidingstijd, maar zal verliest veel van de smaak. Eet met rijst en garnalenpasta (bagoong).

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Combineer de oxtails en het water in een grote pot; breng aan de kook, zet het vuur laag en laat het minimaal 2 uur sudderen.
  2. Schep zoveel mogelijk vet van de bovenkant van de schaal. Haal de bouillonblokjes in de blokjes en laat het oplossen. Haal het vlees uit de bouillon en zet apart. Voeg de paksoi, de lange bonen en de aubergine toe aan de bouillon en laat sudderen tot inschrijving.
  3. Terwijl de groenten in de bouillon pruttelen, verwarm de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn.Houd het achiote poeder in het mengsel om een ​​beetje kleur toe te voegen. Voeg de pinda toe boter en roer tot het in het mengsel is gesmolten. Voeg ongeveer de helft van de bouillon aan de pot toe; laat 5 minuten sudderen. Voeg de ossenstaartjes toe en kook nog eens 5 minuten voordat je de resterende bouillon met de groenten toevoegt. Warm bewaren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407