Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CARRIEK
Kat's bloemkool prei soep
Bloemkool, prei, aardappel en wortels worden gekookt met knoflook in plantaardige bouillon, gepureerd en vervolgens gecombineerd met magere melk met een laag vetgehalte en kruiden in deze basiscrème van bloemkoolsoep.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt kokosolie met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Kook en roer prei en knoflook in hete olie tot de prei doorzichtig is, ongeveer 5 minuten.
-
Roer bloemkool, wortels en aardappel tot een prei mengsel; kook en roer tot de groenten zacht zijn, 20 tot 30 minuten.
-
Giet de bouillon in de pan, breng aan de kook en dek de pot af. Zet het vuur laag en laat de bouillon sudderen tot de groenten volledig gaar zijn, 10 tot 20 minuten.
-
Giet het bouillonmengsel in een blender die niet meer dan half vol is. Bedek het deksel en houd het vast; pulseer een paar keer voordat je verder gaat om te mengen. Pureer in porties tot het glad is.
-
Breng puree terug naar de pot en plaats het op laag vuur. Roer kokosmelk, zwarte peper, nootmuskaat en piment in de puree. Schep in kommen en garneer met peterselie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, teentjes teentje knoflook, Turkije, chili kruiden, bonen, maïs, bonen, water, tomaten, tomaten,'s werelds beste kalkoenspinazie
-
25 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, selderij rib, teentje knoflook, meel, melkcreme, melkcreme, ui, peterselie, zout, oesters ongedraineerd, peper,oester stoofpot voor een of twee
-
120 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, paprika, Chili poeder, knoflook, baai, tomaten, bonen, spaghetti saus, salsa, taco saus,Verdorie goede chili
-
35 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, wortels, selderij, paprika, ui, paddestoel, ham, meel, maïzena, bouillon, melk, paprika poeder, Cayenne peper, mosterd-, kaas, zout, peper,wisconsin kaassoep i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig