Kersen vanille eiwit havermout

Name: kersen vanille eiwit havermout
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1/2 liter bekers water; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met ouderwetse havermout of een schaal met een inhoud van 1/4 liter met snelkokende haver; 1/8 theelepel zout; Een kop met een inhoud van 60 ml die gedroogde kersen bevat; 1/2 theelepel vanille-extract; Een kopje met een inhoud van 130 ml met vanilleproteïnepoeder; 2 eetlepels kersenjam; Een kop met een inhoud van 60 ml die magere melk bevat

Dit komt deels uit het. Ik heb het eiwitpoeder toegevoegd om een balans te geven tussen koolhydraten en eiwitten.

Ingrediënten

1/2 liter bekers water
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met ouderwetse havermout of een schaal met een inhoud van 1/4 liter met snelkokende haver
1/8 theelepel zout
Een kop met een inhoud van
60 ml die gedroogde kersen bevat

1/2 theelepel vanille-extract
Een kopje met een inhoud van
130 ml met vanilleproteïnepoeder
2 eetlepels kersenjam
Een kop met een inhoud van
60 ml die magere melk bevat

Bereiding

Doe water, haver, zout en kersen in een middelgrote pan.
Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat ongeveer 5 minuten sudderen voor Ouderwetse Haver, of 1 minuut voor Quick Cooking Oats.
Haal van het vuur.Water in het vanille-extract, eiwitpoeder en kersenjam. Leg het in serveerschalen en giet 2 eetlepels melk over elke kom.