Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Kikkererwten curry (vegan-drukkoker)
 
 
6 PortiesPTM35 min

Kikkererwten curry (vegan-drukkoker)


Een paar kleine veranderingen om te voldoen aan de smaak, gebaseerd op een recept van Suzanne Gibbs in haar boek "the Pressure Cooker". Een supereenvoudige veganistische cury die geweldig is geserveerd met pappadums en rijst of naan broden (als je tarwe kunt hebben) .Glutenvrij en veganistisch. Een mild recept .... voeg extra kruiden toe als je van een warmere curry houdt. Kinderen en vleesliefhebbers zullen hiervan genieten. Het originele recept vraagt ​​om 2 aardappelen. Dit recept gebruikt gekookte kikkererwten als toevoeging van zout en zure tomaten remmen het koken van bonen

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in de snelkookpan op hoog vuur. Kook de komijnzaadjes ongeveer 30 seconden of tot ze beginnen te knetteren.
  2. Voeg de in plakjes gesneden ui toe en laat 5 minuten roeren. De ui moet goudbruin en zacht zijn.
  3. Verlaag het vuur en roer de knoflook en andere kruiden erdoor.
  4. Voeg alle resterende ingrediënten toe (behalve garnering).
  5. Sluit en vergrendel het deksel.Breng onder hoge druk op hoog vuur. Reduceer de hitte om de druk te stabiliseren en kook gedurende 15 minuten.
  6. Laat de druk ontsnappen en serveer met een takje koriander of een beetje peterselie. Bewaar met gestoomde basmatirijst, naan of pappadums.
  7. OPMERKING: om gedroogde bonen te bereiden. Overnacht het geheel, giet water af, plaats het in een snelkookpan, bedek het met vers water en kook op een lage druk gedurende 10 minuten. Ik drenkte Een kom met een inhoud van 1/2 liter met gedroogde kikkererwten en het resultaat was een weinig meer dan een schaal met een inhoud van 1 liter die gekookte bonen bevat. Bewaarde/ingeblikte kikkererwten kunnen indien gewenst worden gebruikt - zorg ervoor dat ze worden afgetapt en goed worden gewassen.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407