Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JamieDeanne
Kip-chili van 20 minuten - zuivelvrij
Maak en deel dit 20 minuten durende Chicken Chili - Dairy Free recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd alle vet van kippenborsten; snijd in centimeters (2,5 cm) kubussen.
-
In grote zware steelpan olie op middelhoog vuur verhitten; kip ongeveer 5 minuten koken of niet langer roze van binnen.
-
Overbrengen op bord.
-
Voeg ui, groene peper, chilipoeder, oregano, zout en peper toe om te paneren; kook op matig vuur, roer vaak, ongeveer 5 minuten of tot de groenten zijn verzacht.
-
Tomaten en bonen toevoegen; verhoog de hitte en kook, vaak roerend, gedurende 10 minuten.
-
Voeg maïs toe.
-
Breng de kip terug in de pan; warmte door.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLaag cholesterololie-, paprika, gember, teentjes knoflook, tofu in, ui, sojasaus, limoensap, peper, spinazie, basilicum, pinda,pittige Thaise tofu met rode paprika en pinda's
-
5 minLaag cholesterolmaïs altijd het beste, bonen, tomaten, ui, ui, jalapenos, koriander,salade van maïs, tomaten en zwarte bonen
-
25 minLaag cholesterolspek, ui, maïs, paprika, peterselie, melk, zout, peper,spek gebakken mais
-
120 minLaag cholesterolmeel, boter, gist, zout, water gebruikt Melk, suiker, olie-,basisdeeg (voor spinazie, vlees en kaastaarten) Midden-Oosten, pa
Ik vond het geweldig