Kipcurry met erwten en koriander

Name: kipcurry met erwten en koriander
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 2 theelepels pure canola-olie; 2 uien, in dunne plakjes gesneden; 400 gram extra magere gemalen kip; 4 knoflookteentjes, gehakt; 1 eetlepel gehakte rode biet; 2 theelepels geen naam curry poeder; 2 theelepels geen naam gemalen komijn; 1 (397 gram) kan erwten, uitgelekt; Een kop met een inhoud van 60 ml met gehakte verse koriander

Dit recept kwam met een lijst met andere recepten in een advertentie. Het is een pitch, maar dan voor een lijn van ingrediënten die eigendom zijn van en beheerd worden door Presidents Choice, die voornamelijk in Montreal wordt geproduceerd. Zaar accepteert geen ingrediënten op de lijst . Dus de canola-olie, erwten en 8-groentecocktail, het behoort allemaal toe aan het assortiment van de President's Brand (PC). Ook herkent Zaar de 8-groentecocktail niet, dus ik schrijf het hier.

Ingrediënten

Bereiding

In een grote koekenpan, olie op middelhoog vuur verhitten; kook uien gedurende 10 minuten of tot ze goudbruin zijn, af en toe roeren, verminder tot middelmatig laag; kook nog eens 10-12 minuten of tot diep goud en heel zacht.
Verhoog de hitte tot medium. Roer de kip erdoor.
Bak, roer om het vlees op te breken, gedurende 5-7 minuten of tot niet meer roze. Roer in knoflook, gember, kerriepoeder en komijn; kook gedurende 3 minuten. Doe erwten en groentecocktail in; kook gedurende 3 minuten.
Roer Koriander erdoorheen.
Serveer met partjes limoen en PC Louisiana Hot Sauce of met Basmati Rice, indien gewenst.

Blogs die misschien interessant zijn

curry en gewichtsverlies

bijwerkingen van kurkuma voordelen voor de gezondheid en risicos

de 5 verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van pittig eten

bijwerkingen en voordelen van kerriepoeder

wat is het verschil tussen curry turmeric

Ik vond het geweldig

Kipcurry met erwten en koriander

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies