Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Tanya McGill
Kippenwortel roerbakken
Meet the Cook: ik ben verpleegster in een klein ziekenhuis en ik vind het leuk om recepten voor collega's uit te proberen. Toen ik hen deze proef had, eindigde de ovenschotel leeg! -Christina Thompson, Howell, Michigan
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel sojasaus
- 1 groot eiwit
- 4 eetlepels plantaardige olie, verdeeld
- 1/2 theelepel bruine suiker
- 2 eetlepels maizena
- 1/8 theelepel witte peper
- 400 gram kiploze borsten zonder botten, gesneden in centimeterkubussen
- 2 eetlepels maizena
- 130 liter kippenbouillon
-
Een kop met een inhoud van60 ml die oestersaus bevat
- 2 eetlepels koud water
- 4 eetlepels plantaardige olie, verdeeld
- 1,5 theelepels gehakte verse gemberwortel
- 2 knoflookteentjes, gehakt
- 2 groene uien, in plakjes
- 4 middelgrote worteltjes, in blokjes
- 400 gram verse champignons, in vieren gedeeld
- 100 gram verse sneeuwerododen, in tweeën gesneden en in tweeën gesneden
Bereiding
-
In een kom de eerste zes ingrediënten combineren; gooi met kip. 30 minuten inkoken. Meng in een kleine kom het maizena, de bouillon, de oestersaus en het water tot een gladde massa.
-
Verdeel in een wok of grote koekenpan 2 eetlepels olie over gemiddeld hoog. Voeg gember, knoflook en uien toe; roerbak 1 minuut. Voeg de kip toe en blijf roerbakken tot de kip niet meer roze is.Verwijder kip en groenten uit de pan. Voeg resterende olie toe; roerbak wortelen 3 minuten of tot ze knapperig zijn. Voeg paddenstoelen en peulen toe; roerbak 1 minuut. Voer kip en groenten om te pan. Roer het bouillonmengsel en giet in koekepan, kook en roer tot de saus is ingedikt. Onmiddellijk bewaren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minCursuseiwitten, slagroomtaart, zout, suiker, vanille, bessen, suiker, zure room, rum,indrukwekkende verse fruit-meringues -
45 minKaas receptenboter, meel, zout, melk, kaas, rijst, ham, peren, kaas,aspergebammen -
25 minIngrediëntentomaten, bouillon, oregano, suiker, slagroom, zure room,sneeuwvlok tomatensoep -
15 minIngrediëntensuiker, wijnazijn, olie-, zout, peper, bonen, bonen, erwten, maïs, ui, cauliflowerets, olijven, pimientos,plantaardige salade medley
Ik vond het geweldig