vegetarian

• 

  75 min

  Groente

  courgette, pompoen, ui, kaas, eieren, melk, olie-, maïsmuffin bij voorkeur het merk Jiffy, zout peper,
  vakantie squash braadpan
• 

  40 min

  Hoofdgerecht

  bloemkool in roosjes, zout, kruiden, peper, olie-, kaas, slagroom, ghee boter, nootmuskaat, kaas,
  makkelijke koolhydraatarme macallonkaas
• 

  20 min

  Groente

  maïs, citroen, zout, olie-, tahin, Sesam zaden, paprika poeder,
  geroosterde mais van het volgende niveau
• 

  130 min

  Voorgerechten en snacks

  grote courgette, olie-, zeezout,
  low-carb courgettepitten