Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
JerJer
Knoflook quinoa
Quinoa is een zeer eiwitrijk graan dat in de Andes-gebergten van Bolivia en Peru is ontstaan als hoofdvoedsel van de Inca's. Het is glutenvrij en rijk aan L-lysine, fosfor, calcium, ijzer, B-vitamines en vitamine-EA maar nog niet geprobeerd recept ingediend voor Zaar World Tour II.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bak de ui in 2-3 minuten in olijfolie; voeg knoflook toe en blijf nog eens 30 seconden sauteren.
-
Voeg quinoa, water en zout toe om te pannen; breng aan de kook, zet het vuur lager en dek af en laat 15 minuten sudderen totdat de vloeistof is opgenomen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
42 minGrainspearled farro, zout, water, tomaten, peterselie, ui, balsamico azijn, olie-, zout,ww farrosalade met tomaten en balsemieke azijn -
38 minGrainsboter, ui, brood, ei, melk, zure room, kaas, zout, Dille,vidalia ui maisbrood -
25 minGrainsbaguette, kaas, taart appels, room, peper, herbes provence,geitenkaas en taart appel op Frans brood voorgerecht -
40 minBijgerechtolie-, paddestoel, ui, teentje knoflook, boter, quinoa, bouillon, kaas,quinoa met champignons
Ik vond het geweldig